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防溺水安全教育心得体会1000字左右

发表时间:2024-08-14

防溺水安全教育心得体会1000字左右(摘录十七篇)。

夏季炎热,中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡,历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。以下是小编为大家整理的防溺水安全教育心得体会(精选17篇),欢迎大家分享。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇1

我昨天看了《珍爱生命预防溺水》,它让我感触非常深!《珍爱生命预防溺水》述说的是:游泳是孩子们喜爱的事情,也是一个体育工程,但是每样东西都有两面的,水好的一面是它可以玩,而坏的一面就是它可以把人的生命吞噬。每年都会有很多人,不管是大人,还是小孩,因为水坏的一面,而失去了最珍贵的生命。

溺水的原因有很多,比方:下水去摸鱼,捡落入水中的物品;在水中逞能打闹或游泳时抽筋;雨天掉入深水坑;或者过桥不慎落水……而这些都非常可怕,如果幸运的话,就会逃脱或者身体受伤;而不幸运的话就会永远的离开这个世界。所以我们一定要非常小心!

有时候水真的太坏了,为什么这么说呢?因为有些小孩子非常聪明,学习成绩一直都非常优秀,还有些好不容易考上大学或者考上了其他很好的学校,水也夺取他们的时机,甚至夺取他们的生命!

为了预防溺水,可以去学游泳,这样的话如果真的出了意外,就可以自己游上来了,也可以去救掉入水中的人。 《珍爱生命预防溺水》对全世界的儿童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命,不要因为一时的贪玩,而伤害身体,而失去生命!

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇2

20xx年6月3日,组织铺上乡蔡屯小学学生和家长,集中学习了邯郸市义务救援队队长雷建生同志的防溺水讲座,受益匪浅。

雷建生提醒同学们,千万不要高估自己在水中的能力,尽量不要到野外游泳,防止意外发生。另外,坐船或是玩一些水上游乐项目时,一定要穿上救生衣。

雷建生说,有人虽然取得救生资格,但不一定能熟练运用施救技能,毕竟水里不同于陆地,因为人的求生欲望强烈,溺水者往往会死死抓住营救者不松手,因此,即使取得救生资格也不要冒然下水救人,要在技能熟练后方可进行援救工作。

最后的几次强调,遇到溺水事故,如果没有救生资格,切记“不下水、不逃避”。 营救溺水者方法更关键。雷建生说,在溺亡事故中,千万不能手拉手救人,这样只能增加更大伤害。救助他人时,要大声呼叫,尽快拨打110或119报警,报警时一定要讲清出事地点。在警方人员到来之前可利用工具救援,可将竹杆、塑料桶、泡沫、木棍等能够在水中漂浮的物品抛给溺水者,也可以脱下衣服,解下皮带,连接起来,抛给落水者,这样就可以将落水者拉上来。

这几年,很多学生在游泳时溺水身亡。看着这些鲜活的生命逝去,不禁让人扼腕叹息。

这次学习,被雷队长的救人事迹深深感动了,也掌握了切实可用的防溺水和救援知识,同时给我们学生和家长敲响了警钟,在溺水事故频发的季节,这次讲座,来得及时有效。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇3

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;

我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;

我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里,人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候,死神也悄然来临了,助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件,溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到x月x日,xxx县已有8人溺水身亡。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全:不要独自一人到江河湖海游泳;

小孩子必须在大人的陪同下游泳;

不要游到深水区;

游泳前应做适宜的运动;

如果身体不适,要立刻上岸;

下水后不要逞能;

不要在急流或旋涡处游泳……每个人的生命只有一次,我们要珍惜这一次机会,养成预防溺水的良好习惯,千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇4

近期,我们班认真观看了一部《孩子请不要下水》预防溺水的教育宣传片,看后,我懂得了一个道理:水虽然是生命之源,但它却蕴藏了无尽的危险;水虽然是生命的开始,但它也可以摧毁一切。

水是生命之源。它有温柔的一面,滋养着人类和万物;但也有刚烈的一面,有时竟然吞噬了人的生命。

一位刚拿到大学本科录取通知的高中毕业生,淌水过河,误走入挖机淘过沙石的地方,几天后才打捞到尸体,真是喜极生悲,十多年的辛苦,竟付之东流。两个跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死。

三名小学一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还。一个个原本幸福的家庭,因为孩子的溺水身亡而惨淡下去,留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训!“珍爱生命,谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中小学生,应该时刻绷紧安全这根弦,加强自我防患意识,防患于未然,不私自下河洗澡,不到深水的地方去,不在水中游玩太久

作为老师和家长,应承担起对孩子的监护和教育责任,使孩子们懂得珍爱生命,学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府,应加强勘察,对危险河段要采取防患措施,绝不能容忍一些开发商,只管挖沙石挣钱,却不顾他人安危的做法。

为了父母不再失去孩子,为了幸福的家庭不再破灭,为了鲜活的生命不再消失,我们要懂得防止溺水的知识,时刻绷紧安全之弦,将安全牢记心中!

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇5

随着暑假的临近,气温逐渐升高,酷热的天气会把更多的小学生吸引到清凉的水边,但是,作为我们不得不面对一个现实,每到暑假,都会有小学生发生溺水事故,给家庭,学校带来惨痛的教训。

面对一个个教训,我们海山小学非常重视安全教育,每星期让同学们观看相关的宣传片,增强学生安全防范意识。

今天下午,张老师带领同学们一起观看了《防溺水安全教育》宣传片。

我以前对溺水安全不屑一顾,可当我看到屏幕上和我同龄的孩子溺水躺在草丛边那惊心动魄的场面,听着亲人摸着冰冷的尸体欲哭无泪心碎的情景。

我的心不由抽紧起来,我们不得不反思,为何类似的溺水事故一再发生?同时暑假学生的安全保障也给我们敲起了警钟?

宣传片从六个方面展开教育,比如:教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景,让我深刻的感受到我们在游泳时一定要有家长看护,不会游泳最好不要下水,特别不能到水深的地方,比方鱼塘,水库,江海,工业排污水不能游泳;即使出去游泳,也要结伴而行,这样互相也好有个照应。

一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。

当我们结伴在游泳时,看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张,要在第一时间报警求助,借物救人,下水救人,但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置,从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上,然后争分夺秒进行抢救。

我们小孩遇到溺水事件总是惊慌失措,而且不敢跟大人谈,往往就这样错失了救人的最好时机。

安全教育很重要,所以我呼吁大家把安全放在心中,吸取教训,用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇6

今天,老师带我们观看了防溺水宣传片,这堂课我听得格外认真,因为这可是比语文、数学、英语更重要的课。俗话说“安全教育重于泰山,生命高于一切”,没有生命,一切等于零。

片中为我们讲述:今年3月份起,我国儿童溺水身亡事件就有九例,这意味着,九个家庭因此破裂。看到发生溺水惨剧后的死者家人,他们是多么崩溃、无奈,每天都以泪洗面,难过、心痛、自责、后悔充斥着他们的心。听着那些家长们无力的哭声,我的心都在颤抖。失去孩子,这样的痛,恐怕是他们这一辈子抹不去的阴影了。

《珍爱生命,预防溺水》这个短片告诉了我许多关于预防溺水的知识,让我学会了“四不”:一、未经家长老师同意不去;二、没有会游泳的.成人陪同不去;三、水深的地方不去;四、江溪池塘不去。我还懂得了:在游泳时,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌。可用力蹬脚或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时大声呼救。

发现有人落水时,不要贸然去救人,因为一旦被求救者抓住将十分危险,在水中与落水者纠缠,不但会消耗体力,有时甚至会导致体力耗尽而丧命。我们应大声呼叫,引来大人救助。老师最后把这些知识归总为“六个不准”和“两个会”,叫我们每位同学都背下来。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,它不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始,失去了生命,不仅自己失去了一切,还会给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们,我们是国家和民族的希望,我们一定要珍爱生命,好好学习,不断增强安全意识,努力提升自己素质,为自己、为国家创造有意义的人生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇7

今天的班队课上,老师让我们看一部儿童防溺水教育片。

片中告诉了我们许多游泳时防溺水的知识,如果在肚子太饿、太撑或者太疲劳时不适宜游泳,游泳时间最好控制在饭后1个小时左右。游泳最好到游泳馆或水上乐园去进行,不要到江河、湖泊和水库等地方,因为那里有许多水草和漩涡,还有鳄鱼、水蚺等不明危险生物。不过要是真的'发生危险,比如被水草缠住了也不必惊慌,只要深吸一口气,扎进水里,屏气将水草解脱下来,然后以仰泳姿势迅速脱离危险地带……

这节有意义的班队课给大家生活中的危险之门加了一把严严实实的锁,我希望在每一个炎热的夏天,溺水的事件不要发生。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇8

学校最近开展了一系列的防溺水安全教育活动,我深受启发和教育。

生命是一朵等待开放的花,绽放生命的`活力;人生是一首歌,唱出无数人生命的意义。水虽然是生命之源,但也蕴含着无尽的危险,导致人们失去宝贵的生命。

夏天,学生溺水事件频频见诸报端,一个鲜活的生命留给我们,一个血腥的事件再一次敲响了我们防溺水安全的警钟。

水好恐怖,怎么办?其实很简单:

1、尽量不要去河边游泳,严格做到“六个一”。想去,一定要有水质好的成年人陪同。

2、游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。

3、水温过低,先用浅水冲洗身体,适应水温后再下水游泳。

4、游泳时,用鼻子吸气容易引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。

珍爱生命,珍爱生命。生命无价。人生只能在人生经历中独树一帜。让我们热爱生活,远离所有人。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇9

每一个人的生命都只有一次,而许许多多的人都因为忽视了它使自己离开了这一个世界,它就是溺水。

水,一只性情温顺的野兽。它给了人类许多的益处,但是也同时被人们看成一只凶猛、残忍的凶兽,因为它夺去了成千上万的生命。但是人们溺水,和它发洪水不都是人们造成的吗?人们改变河道,使它五马分身,上天为它悲痛发生了洪水。人们溺水也是自己下去送死的呀。

因此为了增强防溺水意识,今天我们做了个溺水后的感受活动。首先一盆水摆在了我的面前,三、二、一,一声令下。一头扎进了水里,忽然,鼻子里的气泡,一个又一个地跑了出来,我总感觉自己离死亡越来越近了。好似明天的太阳已经离我而去了。水一点一点地爬进了我的鼻子,要夺走我的生命,我越来越难受,如同在水下几千米。死神也已经在向我招手说:“你好。”我一听老师说好了,立马把头伸出了水盆。大口呼吸了几口新鲜的口气。啊!我感觉我那时仿佛要离开了这个世界,活着可真好啊!

我们的生活离不开水,但是水也有着被我们忽视的一个巨大的危险,那便是溺水,我从此知道了溺水的`可怕,在水中我们的力量是多么的渺小,多么的不起眼,没有外界的力量根本没有一点回天之力,那怕是一丝一缕都没有。

我们为了防止溺水,一起做到防溺水六不吧。我们的生命重于泰山,防溺水让家人不面对悲痛,也不让自己面对死亡。让我们一起防溺水,一起行动起来吧!

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇10

今天,老师带领我们观看了防溺水安全教育片,我们看得津津有味。我知道了许多关于防溺水安全的小常识,也明白了生命的可贵,我们应当好好珍惜生命。

我们先观看了关于溺水的片段,让我们受益匪浅。这个片段写的是一个男孩子准备下水游泳,他的朋友奉劝他别下去,可他根本听不进去,还自信满满地说自己会游泳。于是他就下去了,他一开始还游得挺成功,可到后来,他到湖中心游泳,没想到湖中心水很深,他快沉入水中,他在水中挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒,他真是拿自己的生命开玩笑!

看到这一刻,我真为他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友用正确地方式救了他,要不然他就会被水淹死了。我一听到“珍惜生命,谨防溺水”这几个字眼,我立刻就加深了对防溺水安全的紧惕性。

我观看了这个防溺水的安全教育片后,我知道了生命只有一次,如果你白白地糟蹋它了,就再也挽救不回了。这也是我明白了生命是金钱买不到的,让我们也一起珍惜生命!让我用有限的生命绽放出无限的价值!

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇11

为增强师幼安全意识,提高幼儿自我保护能力和安全防范能力,避免溺水事故的发生,海丰街道幼儿园利用多途径开展了防溺水安全教育活动。

一是召开教师防溺水专题安全会议,将教育局防溺水通知精神传达给每一位老师,并部署防溺水系列活动的方案。

二是组织孩子观看防溺水安全教育片,通过典型的.漫画案例让幼儿了解易发生溺水事故的危险地带、水域,让幼儿自己辨析应如何避免溺水,让幼儿形象直观地了解了玩水的害处。

三是根据幼儿年龄特点,利用多媒体课件、图片、故事、案例等教育幼儿懂得保护自己。

四是家园配合保安全。通过家园联系栏、班级QQ群、微信群、《致家长的一封信》等各种渠道向家长宣传安全知识,提高家长对防溺水的重视程度。

通过防溺水教育活动,师生加强了对防溺水知识的了解,提高了自我防范意识和自护的能力,家长进一步提高了对孩子的.监管意识,为保障孩子的生命安全构筑了坚实的防线。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇12

上个星期三下午第三节课,张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。夏天来临,许多会游泳的人就会不停的去游泳,也许,这,就是生命的尽头。我们可知道,每天,溺水者高达20多人,90%的人都会游泳。

游泳是孩子们夏天的体育项目之一,也是男生的专长,可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过,不能去不明白水域情况的湖泊,不能去不正规的游泳池,会发生安全事故的!但是,有些男生不听教导,执意前去,结果造成悲惨下场。

下暴风雨时,不要盲目的走在大街上。没发大水时,看一看路边的沙井盖,如果有的地方没有沙井盖,就立即打电话给维修工人及时修理,发大水时注意脚下。有一位孕妇,买菜时下起了暴雨,发了大水,可是她仍然向前走,走着走着掉下下水道,几天后才被人发现,真可怜,一尸两命!有些孩子为了避暑,长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长,疲惫过度,在水中突发急性病,特别是心脏病,死了都没人会知道。

溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸,或因头晕等等。溺水症状有:呼吸困难,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻有泡沫,重者则昏迷或心跳停止。饥饿,太饱和疲劳时不能下水游泳。

同学们,我们一定要爱惜自己的身体,别一时糊涂,不但自己受伤了,还会让家长沉浸在悲痛之中啊。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇13

今天,老师带领我们观看了《防溺水专题教育》,看完后,我的心情久久不能平静。

水是生命之源,她有温柔的一面,滋养着人类和万物,但也有刚烈的一面,有时竟然吞噬了人的生命。在今天观看的视频当中,那一个个鲜活的生命就这样被无情的夺走,怎能不让人痛心?那些孩子的父母是多么地伤心难过啊!

为了自己,为了深爱我们的父母,我们每一个中小学生要树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患。我们要做到不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下到安全的,正规的游泳池游泳,并做好充足的准备活动。只有这样我们才能防止溺水事故的发生。

我们发现有人落水时,不能冒然下水营救。应立即大声呼救并报警。自己溺水时,若不会游泳,应头向后仰,让口鼻向上露出水面。将自身的重物抛弃。

生命是宝贵的,每个人只有一次,她不像财富能失而复得。失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇14

水,是人类生命的源泉,没有水就没有地球上的万物,但有时水也会吞没人类的生命;水,她温柔平静,但有时也会变得肆无忌惮;水,她清澈见底,但有时也会变得杀人如麻。什么是幸福的家庭,无非是完整无缺的温馨家庭,然而一个幸福美满的家庭常常会被无情的河水毁于一旦。同学们,生命是非常的脆弱的,它需要你的精心呵护。因此,我们要时时刻刻地做到防溺水。

20xx年的x月xx0日,在仁川镇的好溪又发生了一起学生溺水事件,6名小学生结伴到老银滩游玩,其中1名五年级女生在溪边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,结果这6名同学相继坠入水中,溺水身亡。6条鲜活的生命就在一瞬间消失了,不仅给他们的家庭带来巨大悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾,前程无限,然而却被无情的好溪水所吞噬,难道不令人痛心吗?

生命是宝贵的,每个人的生命都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。人失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的悲伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来,让防溺水时时刻刻地扎根在我心中。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇15

今天,老师带领我们观看了"防溺水安全教育"的影片,我们受益匪浅,我感触到了夏天游泳的危险性,还了解到很多有关防溺水的安全小常识。

夏天来了,最受人们欢迎的运动应该是游泳吧。因为在水里游泳可以解暑,那大家可曾想到危险会随时在我们身边发生。每年夏季会有多起孩子因游泳溺水身亡的事例给我们敲响警钟,但还是会有这一情况频频发生。通过观看视频,我们知道要避免危险到来,家长务必要带孩子到有安全设施的游泳场地游泳,还要时刻监管好自己的孩子。20xx年x月x日的下午,在一个小区里,一位女士带着自己的孩子去泡温泉,正当她拿着手机背对着她的孩子时,孩子原本是在潜水区,可因孩子有强烈的好奇心,慢慢地向深水区走去,过了一会,孩子的妈妈才反应过来,她急匆匆去找孩子,孩子却溺水身亡了。

如何预防溺水事故的发生,我们应该做到六不准:不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或老师带领下游泳,不到不熟悉的水域游泳,未成年人不擅自下水救人,不到无安全设施无救援人员的水域游泳。这六不准时刻提醒我们,要远离危险。

那么发生溺水事故时,我们如何正确救援。

一,岸上救援优生于水中救援。

二,器材救生优生于徒手救生。

三,团队救生优生于个人救生。

四,大声呼喊或拨打110报警电话。

当发生有人溺水时,一般是不提倡下水救援,在岸上救援,可以寻找周围是否有绳子,泡沫,木板,救生圈等,没有的话可以把衣裤缠起来当绳子,救助落水者,如果救援时体力不支就应该放手,要不然自己也会滑入水中。救人时必须要在保证自身安全的情况下,人救上后4分钟之内是最好的救援时间,先用手把口里的赃物清除,再打开呼吸道进行心脏复苏或人工呼吸,直至救援人员到。我们要学会智慧救援。明确这些后,我们就知道救人也是要讲究方法的。

视频中,我看到多少个原本幸福的家庭因为孩子溺水事故彻底破碎了,多少的亲人嚎啕大哭,伤心欲绝。所以,我想呼吁同伴们,我们一定要好好珍惜生命,远离危险,让生命之花开得更美丽。这样,我们才能过上更幸福、更安全的生活。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇16

昨天,我观看了《珍爱生命,预防溺水》这个教育节目,让我懂得许多预防溺水的知识,也强烈地感受到生命的脆弱,更需要我们好好地去呵护。

在观看中,好多的警示教育牢记在我的心中:不要在刚下过雨后就沿着河边走,因为路滑一不小心就会发生溺水事故;不要自个儿偷偷去小河边玩水或去钓鱼虾;也不要在双休日或节假日自己去游泳,一定要早大人的'监护下,到正规的游泳池里游泳……

听着这些警言,我不禁想起去年夏天我差点被淹死的场景。那天我们去八水游泳池游泳。我是个旱鸭子,所以只得套着游泳圈在浅水区里玩耍、嬉戏。过了一会儿,我看水很浅,就把游泳圈一扔,试着轻轻地跳跃。没想到,脚底一滑,“扑通”一声,整个人栽倒在水里,只觉得身体不停地沉下去,连呛了几口水,好难受。妈妈在岸上大叫,都急哭了。妈妈的朋友发现了,一把抱住我。现在想起来还害怕呢!从那时候起,我就要求妈妈让我去学游泳,多一种保护自己的本领。

生命只有一次,对于谁都是宝贵的。让我们从自己身边的点点滴滴做起,做好自身安全。

防溺水安全教育心得体会1000字左右 篇17

没有健康,就不会有奇迹,没有平安,祖国也会少一份盼望。自从我看了《关爱生命,预防溺水》这个节目以后,使我受益匪浅,每一个孩子,有可能是以后奥运会的世界冠军,有可能是一位鼎鼎出名的文学家,也有可能是一位国之栋梁。可假如没了平安,祖国和社会的盼望就将会受到大大的损失,科技进展将会缓慢,所以,每一个人都要拥有平安。

《关爱生命,预防溺水》这个节目播出以后,告知了我很多关于预防溺水的平安学问,也警告了各位喜爱游泳淘气活泼的孩子不能在担心全或不熟识的状况下游泳,各位不会游泳的小孩们也肯定要尽快学习可以预防意外。

在酷热的夏天,骄阳似火,如火如丹,每一个小孩都想去游泳,可却也是溺水发生最多的时候,所以,要去游泳的话,必需要在大人的伴随下,肯定要留意平安,尤其是一些调皮的小孩子,他们总是会 有一点逞强,说自己不用救生圈,不用做热身,有的甚至用一只手游泳,结果在游泳的过程中抽筋,造成了不行估量的危急,不能在不熟识,不知水情的地方游泳,以免造成不行预料的危急,所以每一个人都需要记住这些防溺水的学问,可真是名不虚传,对人可有效了呢!

盼望每个人都身体健康,仔细学习,千万别让悲剧发生。