幼儿园教案大全带反思(汇总7篇)。

在快速变化和不断变革的今天，课堂教学是重要的任务之一，反思自己，必须要让自己抽身出来看事件或者场景，看一段历程当中的自己。怎样写反思才更能起到其作用呢？以下是小编帮大家整理的幼儿园小班优秀教案和反思（精选7篇），希望能够帮助到大家。

幼儿园教案大全带反思 篇1

活动目标：

1、懂得预防溺水的相关知识。

2、增强安全意识，预防溺水事件发生。

活动准备：自制课件

活动过程： 一、导入

二、了解令人心痛的溺水事件?

讨论：你从中体会到什么？

三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲痛

讨论：你看到什么？想到什么？

四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》

五、教育幼儿如何预防溺水

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

六、教育幼儿遇到他人溺水时如何施救

教学反思： 教学主要是通过教师课件演示、学生讨论、角色扮演来完成，使学生认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险；知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标志和隔离栏的地方危险性大；不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。让学生掌握了一定的溺水自救与预防知识，达到了教育的目的。但是，安全教育不是一二节课就能达到预期的效果，在教育教学工作中，要将安全工作细致化、常态化。生命安全，警钟长鸣！

幼儿园教案大全带反思 篇2

活动目标：

1、引导幼儿感受家的温馨，激发关爱父母的情感。

2、培养幼儿的观察力和大胆的表述能力。

3、能根据全家福照片，完整介绍父母的姓名、工作、爱好等基本情况，表达对父母的爱。

活动重难点：

重点：能根据全家福照片，完整介绍父母的姓名、工作、爱好等基本情况。

难点：感受家的温馨，激发关爱父母的情感

活动准备：

人手一张全家福照片、红心、轻音乐等

活动过程：

一、导入教师带领幼儿演唱歌曲《我家有几口》

提问：小朋友家有几口人？你最喜欢谁？

二、展开

1、介绍全家福照片的特点（将幼儿的全家福照片粘贴在黑板上）

指导语：全家人脸上都露着幸福的微笑，家人在一起很幸福，所以这一张张漂亮的`照片就是全家福。

2、请幼儿自由讲述

（1）指导语：大家还不认识小朋友的爸爸妈妈，小朋友能不能为大家介绍一下？

（2）请幼儿上前选择自己的照片。

（3）请幼儿上前讲述。

3、教师规范性提要求

（1）指导语：小朋友讲的很好，要是说清楚爸爸妈妈叫什么？干什么工作？喜欢什么？等内容就更详细了，最后要表达对家人的关爱。

（2）请能力强的幼儿示范性讲述。

（3）幼儿之间相互讲述

（4）游戏“击鼓传花”，巩固练习讲述内容。

三、结束

小结：小朋友讲的都很好，我们每个人都有一个温馨的家，爸爸妈妈、爷爷奶奶对小朋友的成长付出了很多、很辛苦，我们小朋友要争做好娃娃，让爸爸妈妈、爷爷奶奶放心。

歌曲表演《三只熊》自然结束。

活动反思：

幼儿期是语言发展，特别是口语发展的重要时期。幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的，应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。幼儿的语言学习应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣。

幼儿园教案大全带反思 篇3

活动目标：

1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物；

2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物。

3、培养幼儿热爱小动物的情感。

活动准备：

1、小鸭、小猫、小鸡、黄狗动物头饰若干，小鱼、小虫、老鼠、骨头图片若干。

2、不透明的口袋一个；森林的背景图一张。

活动过程：

1、游戏：小动物来做客

老师带小鸡的头饰，模仿小鸡的动作走出来“谁来了？”“小鸡怎样叫？”“小鸡喜欢吃什么？”

幼儿和老师（鸡妈妈）一起走，捉虫子吃；老师有节奏的说：“小小鸡，叽叽叽，吃什么，吃小虫”；将小虫子的图片贴在小鸡的旁边。

以此类推，老师扮演不同的小动物走出来，和幼儿一起模仿动物的动作、叫声；并运用有节奏的语言进行表述）。

2、游戏：摸口袋

老师把小动物的头饰装在口袋里，让幼儿请出后，老师根据图上的动物问怎样叫，喜欢吃什么？然后请小动物吃东西。

3、游戏：我们大家一起玩

请幼儿自己选一种动物的头饰，听动物的叫声，模仿的动作，去找喜欢的食物吃（活动室周围放若干动物图片）。

4、将幼儿的话编成儿歌：

今天，你们都会说什么动物吃什么了，老师把你们说的话变成了一首儿歌，你们听：

小鸭子，嘎嘎嘎，吃什么，吃小鱼；

小小鸡，叽叽叽，吃什么，吃小虫；

小花猫，喵喵喵，吃什么，吃老鼠；

小黄狗，汪汪汪，吃什么，吃骨头。”

《什么动物吃什么》反思：

幼儿对动物有着浓厚的兴趣.孩子是非常喜欢小动物的，他们眼中的动物是他们的好朋友。所以从幼儿兴趣出发选择小动物吃什么这一活动。

在教学过程中，我利用了小朋友喜欢的头饰，让他们在初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物后，让他们自己扮演小动物参与游戏，加深巩固知识。由于所学小动物较多，情节有点重复，幼儿的注意力不集中，可以利用电脑，将小动物吃什么设制了动画的形式，提高幼儿的兴趣。

幼儿园教案大全带反思 篇4

活动目标：

1、练习轻轻的走和跑。

2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

活动准备：

准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干，在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏，活动前学习游戏中的儿歌。

活动过程：

一、幼儿与教师站成一个大圈，面向圆心。

1、师：孩子们！今天老师和你们一起做个有趣的游戏。你们看这是谁呀？（出示小猫头饰）

2、小朋友喜欢小猫吗？小猫是怎么叫的？一起来学一学。

3、小猫是怎样走路的？一起学一学。

二、扮演角色，活动身体。

1、师：今天老师做猫妈妈，小朋友做谁呢？让我们活动一下身体吧！

三、整体部分。

1、讲解活动规则。

师：下面由老师蹲在中间当猫妈妈，宝宝围着猫妈妈当小猫。猫妈妈和小猫一起说儿歌：“老猫睡觉醒不了，小猫偷偷往外瞧，小猫小猫爱游戏，轻轻跑到外边去！”说完儿歌，猫妈妈就睡着了。小猫要轻轻地走或跑到小椅子后面藏起来。过一会，猫妈妈醒来睁开眼睛说：“老猫睡醒四面瞧，我的孩子不见了。”猫妈妈不见了小猫，心里可着急了，猫妈妈就会嘴里“喵喵喵”叫的找小猫。小猫最听猫妈妈的话了，小猫听见猫妈妈叫声时，一边“瞄瞄瞄”地叫，一边赶快地跑回猫妈妈身边蹲下。

2、师生共同游戏。

师：跟着老师一起来试试看。

3、换角色游戏。

师：现在我请一个小朋友当猫妈妈，其他小朋友跟老师一起当小猫。

4、变换方式游戏。

师：下面我们换一个方式，请小猫藏好后不要出来。看猫妈妈能不能找到小猫。看看哪个小猫藏的最好。先被找到的小猫要和猫妈妈一起找其他的小猫。

5、找到所有的小猫后，游戏结束。

活动反思：

小班孩子的游戏具有灵活性和机动性。作为老师应该有敏锐的观察力，灵活机动的应变能力来应付突发的意想不到的事情。如：游戏时顾正浩总喜欢横冲直撞，跑来跑去，听到“猫妈妈”的召唤，总是跑回位子，不到妈妈身边来。刚开始时我还提醒他“轻一点”，然而这种干涉并没有起作用，于是我就不支持、不限制、不关注。现在想一想，孩子的行为总有自己的理由，孩子既然乐在其中，就可以顺其要求，巧妙利用：“看，那只调皮的小猫一定是最快跑到妈妈面前来的。”这样既满足了他的要求，又间接影响了他。

幼儿园教案大全带反思 篇5

设计意图：

小班阶段幼儿的知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚的兴趣，探索世界是从他们最贴近的自身开始。他们通过自己周围的人际环境，特别是对自己具有重要意义的成人，如父母、老师等对待自己的态度、方式来认识自己的。为了让幼儿形成积极的自我体验，我们预设了主题活动《我的故事》，想通过一系列的活动，让幼儿感知自己是一个独立的、自主的、独特的个体。

教材分析：

对于刚进入幼儿园上学的孩子来说，家是他们认为最安全而又温馨的港湾，因此我设计了让幼儿通过回忆家庭中的生活情景和模仿爸爸妈妈话语，引导幼儿充分感受家人的爱与被爱，体验和家人在一起的欢乐时光，给幼儿美好的情感体验。

《我的家》是通过幼儿涂色的方式，让幼儿用他喜欢的颜色来打扮自己的房间，让小班的孩子喜欢自己的家，并能感受到家的温暖，感受到爸爸妈妈对他们无私的爱，懂得珍惜，懂得付出。

教学目标：

1、通过欣赏，让幼儿大胆的说出自己的家。

2、让幼儿感受家的温暖，以及爸妈对他们的爱。

3、引导幼儿学习颜色的协调搭配。

4、鼓励幼儿与同伴合作绘画，体验合作绘画的乐趣。

5、会用它们大胆地进行艺术表现与创造，喜欢装饰。

教学重点：

1、幼儿感受到家的温暖，感受爸妈对他们的爱。

2、颜色的协调搭配。

教学难点：

幼儿对"爱"的体会。

教学准备：

1、区角环境布置

2、范画，油画棒，供幼儿涂色家的图片

3、《我爱我家》的背景音乐（材料分析：在这堂课准备之前，我与家长配合，根据课程的需要为幼儿准备全家福照片。让幼儿在集体生活中感受温暖，有安全感，依赖感。）

教学过程：

一、参观娃娃家，导入活动

1、教师：小朋友看，这是我们幼儿园的家，看看，家里有什么？都是什么颜色的？（幼儿自由回答）（有宝宝床，餐桌，电视，冰箱，空调等等）

师：我们来看宝宝的小床，哇，被子上的画是谁呀？（海绵宝宝）

师：看床头上的画，是谁的家啊？（海绵宝宝），原来这个宝宝是谁？（海绵宝宝）

2、通过欣赏，引入小朋友自己的家和自己的房间是什么样的？

教师：小朋友，那你们说说家里都有什么？（让幼儿自由的说说）教师：下面我来请小朋友说一说自己的家是什么样子的？

教师总结：哦！小朋友们的家也都很漂亮，那你们的房间都是谁给你们弄的啊？（爸爸妈妈），看来，你们的爸爸妈妈都很爱你们，把你们的房间打扮的漂漂亮亮的，那你们要不要好好的爱护自己的家啊？

（我运用区角环境"海绵宝宝的家"给幼儿提供了"家"体验，让幼儿在这样的环境下，主动的与自己同伴，老师进行语言交流。大胆的说出自己的家，体现《纲要》里的语言要求）

二、幼儿操作《我的家》。

1、师：瞧，老师这儿也为宝宝们准备一个家，你们觉得美吗？（教师出示范画）师：那怎么样它才可以变成一个漂亮的家呢？

师：今天，我们要学习一种新的填色方式，拿出自己喜欢的`颜色，去打扮我们的家吧！

2、幼儿填色，教师巡回指导。

播放背景音乐教师：小朋友要涂上自己喜欢的颜色哦，把你的家涂的漂漂亮亮的。

三、展示幼儿作品，并相互欣赏与评价师：小朋友们真能干，画出了这么多漂亮的家，我们一起来欣赏一下吧！

（本环节为幼儿提供自由表现的机会，鼓励幼儿用不同形式的艺术大胆的表达自己的情感，理解和思想。让幼儿遗言自由表达和创造的快乐）

活动延伸：

1、教师鼓励幼儿用油画棒创作画出作为爸爸妈妈"爱"的礼物。

2、教师与幼儿一起进入区角，将画好的家展示出来。

教学反思：

这从一个侧面反映出小班幼儿的手部精细动作发展还不成熟，教师在今后设计的活动中，可以从平面开始逐步过渡到立体，随着孩子手部动作的不断协调发展来增加操作材料的难度。

幼儿园教案大全带反思 篇6

活动目标：

1、尝试用不同的语气、语调创编故事中狐狸与兔子的主要对话。

2、体验与同伴合作创编、表演童话剧的快乐。

教学重点：

幼儿在创编对话时，语气、语调与故事角色的匹配

教学难点：

幼儿合作创编并且表演情节

教学准备：

视频、故事录音、PPT

教学课时：

第二两课时（共两课时）

理论依据：

在之前的教时中，幼儿已经熟悉故事的内容，在前几个教时中对于故事表述的对话、台词已经进行过复述，并且结合故事情节分段表演了片段，幼儿在区角中也能关注不同角色的语气、语调，了解其中变化对角色性格的改变，他们也愿意通过自己的想象，及时改编故事中还不熟悉的台词，帮助完成表演。在创编台词的环节中根据大班童话剧的目标中提到的：“能创造性地表演同一主题中的不同情节，表现不同角色的形象”这一点，结合这一目标，通过故事中“狐狸的房子融化了，兔子的房子还好好的，狐狸求兔子借住一晚上，倒把兔子赶出来家”一句话，引发幼儿的想象，启发幼儿根据角色的性格、故事情节合理、大胆地创编相关台词，并且通过图片联想、默片欣赏、录音听辨的方法，推动创编和表演的进行，一步步将幼儿自己创编的情节、对话转变为童话剧的一部分，从未推动大班幼儿合理想象的能力。在合作表演的环节中，结合“大班能用自己的方式进行表演，并能合作、协商进行角色之间的分配以及情节的展开”，在上一环节的创编台词、表演基础上递进要求，两人合作表演，并由幼儿进行评价，进一步巩固表演中神态、动作、语气的表演要素，推进幼儿自主表演的能力。

教学过程：

一、出示故事图片引出活动

1、引出活动

最近我们在表演童话剧《狐狸和兔子》，里面发生了什么事情？

你还记得，故事中提到了怎样的狐狸和兔子？

——小结：狡猾的狐狸遇上了善良的兔子，故事就这样开始的。（听故事录音开始部分）

二、尝试创编台词

1、狐狸、兔子介绍自己房子时各自的对话

（1）出示图片一（狐狸和兔子各自的房子）

提问：睡在这房子里会有什么感觉（外形、作用）

提问：兔子和狐狸会怎么介绍自己的房子？

2、狐狸出场

（2）看啊，狐狸来了。

听音频（事先准备狐狸和兔子的音频）

提问：兔子和狐狸说话时的声音听起来有什么地方不同？

（3）出示幼儿说的不同之处，制作成卡片贴在黑板上作为记录（口气、语调、情感等）

（4）幼儿听一听、学一学

——兔子的声音很温柔，狐狸的声音又尖又细，不同的声音能表现不同性格的角色

3、视频表演

肖老师也录了视频，分别是狐狸骗兔子、狐狸赶走兔子的片段，看了以后，说说这两段视频说了什么？

出示两段无声音的表演

幼儿说说理由（动作、神态、表情）

小结：相同的动物可以用不同的动作、神态、表情表演出不同的心情。

（3）再看一遍视频，配上声音、动作

（4）放完整视频，幼儿跟着试一试

4、兔子重新回家

（1）提问：兔子被赶出了自己房子后，想了什么办法要回房子

今天的'结局不一样了，兔子是聪明、勇敢的，她会想什么办法要回房子？

（2）我们来尝试做导演，两人合作，分别扮演狐狸和兔子，演一演兔子被赶出后想要回房子时他们的对话。

两人尝试表演

（3）展示

请2到3组幼儿上前表演，观众点评（通过评价动作、表情、语调等）

幼儿评价同伴的表演

三、欣赏童话剧，激发幼儿表演欲望。

这是你们的剧照，像不像为小朋友继续表演新编的故事呢？下次再来试一试。

教学反思：

根据大班童话剧的目标中提到的：“能创造性地表演同一主题中的不同情节，表现不同角色的形象”这一点，结合这一目标，我借助故事中“狐狸的房子融化了，兔子的房子还好好的，狐狸求兔子借住一晚上，倒把兔子赶出来家”一句话，引发幼儿的想象，启发幼儿根据角色的性格、故事情节合理、大胆地创编相关台词，一步步将幼儿自己创编的情节、对话转变为童话剧的一部分，从而推动大班幼儿合理想象的能力。另外，教案中也关注大班幼儿合作表演的能力，结合“大班能用自己的方式进行表演，并能合作、协商进行角色之间的分配以及情节的展开”，在上一环节的创编台词、表演基础上递进要求，两人合作表演，并由幼儿进行评价，进一步巩固表演中神态、动作、语气的表演要素，推进幼儿自主表演的能力。

活动中的关键，是通过之前对角色的语气、动作揣摩，请幼儿进行创编。然而我并没有让幼儿对原有故事情节进行创编，或是根据情节来进行续编故事，为了给与幼儿积极向上的情感渲染，我通过正面的形象激发幼儿对于故事重新做了改编：“兔子不再是胆小的、靠别人帮助的人，他今天也变得勇敢、聪明了，你认为他会像哪些办法要回自己的房子呢”？马上激起了幼儿创作欲望，幼儿的想法多种多样，有的说让兔子拿一块肉吸引狐狸，当狐狸出门想吃肉时就把狐狸给赶跑；也有的说兔子会用勇敢、大声地去要回房子，把狐狸给吓跑。在这么多的充分想象之后，幼儿合作表演了自己创编的内容，用动作、神态表现了自己对于角色理解。

幼儿园教案大全带反思 篇7

设计意图：

《全世界都是我的家》是一首充满想象的诗，运用了大量的排比句，画面感强，层次分明。老师通过引导性的提问，让孩子充分了解与想象诗歌的情节，让孩子在不断思考和表达中理解诗歌，并能以多种方式朗诵诗歌。

活动目标：

1、体验大自然的美，激发幼儿热爱大自然的美好情感。

2、了解诗歌充满想象的意境，知道全世界的人、事、物都是一家人。

3、理解诗歌大意，能有感情的朗读诗歌。

4、能以分角色表演和接龙的形式表演诗歌。

5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

6、体验合作创编游戏的乐趣。

活动准备：

1、《全世界都是我的家》教学PPT

2、挂图：海洋、森林、动物、高山、流水、平原、地球

3、知识准备：幼儿提前了解拇指姑娘、丑小鸭、小精灵的故事。

活动过程：

（一）谈话导入：

提问：

1、小朋友们你们知道世界有多大吗？世界都有什么呢？

出示挂图，引导幼儿说出大自然中的动植物。

2、爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和我们组成了一个家庭，但我们还有一个大家庭，你们知道是什么大家庭吗？

出示挂图，让幼儿观察地球，我们全世界许许多多的国家都是住在地球上，所以全世界就是一个大家庭，我们要爱护地球上的每一样物品，和每一个人。

（二）观察PPT里的图片，理解诗歌大意，并能用完整语言表达。

（1）提问：

1、图面里的小朋友在干什么？她画了什么呢？

2、小朋友想象力真丰富，我们一起来听听诗歌里说的是不是和小朋友想象的一样？

（2）教师有感情的朗诵诗歌，幼儿欣赏。

提问：诗歌的名字是什么？你听到了哪些句子？

（3）教师逐句讲解图中的内容

1、第一句：我喜欢大森林。你们喜欢大森林吗？为什么？

2、第二句：我喜欢小精灵。你们在哪里看见过小精灵，小精灵是什么样子的？你们喜欢吗？

3、第三句：我喜欢拇指姑娘和她善良的心。你们知道拇指姑娘吗？为什么说她有善良的心啊。

4、我喜欢白雪公主，白雪公主漂亮、温柔，大家都喜欢。但诗歌里说我喜欢丑小鸭，你们知道她喜欢丑小鸭的什么吗？

5、我喜欢青蛙王子蹲在井里干什么？

6、我喜欢好多好多的什么？692p.com

7、我要为他画一个什么？

8、我梦想变成什么？

9、我梦想的全世界都是什么啊？

10、我梦想自己快乐的长大，走遍什么都不怕啊？

小结:诗歌里的'小朋友非常喜欢童话，喜欢世界上很多、很多的东西，所以她把全世界自己喜欢的东西，都画进了自己的家，这真是一个很有爱心的小朋友，老师也好喜欢她。

（4）幼儿跟随老师完整地朗诵一遍诗歌。

（三）表演诗歌

1、将幼儿分成五组，以接龙的方式朗诵诗歌。

2、请七个小朋友分别扮演：森林、精灵、拇指姑娘、白雪公主、丑小鸭、青蛙王子、天使，教师和剩下的幼儿说旁白。

（四）结束集体配乐朗诵诗歌活动重点：理解诗歌大意，知道全世界的人、事、物都是一家人，并能有感情地朗诵诗歌。

活动难点：能以分角色表演和接龙的形式表演诗歌。

课后反思：

教学目标中提出的“让幼儿理解简短的文学作品内容，初步感受其语言美，培养幼儿的想象力、口语表达能力”的要求，因此这次优质课我选择了这个语言活动。《家》这首诗歌语言朴实、浅显易懂，巧妙地运用了叠音，读起来琅琅上口，充满了欢快流畅的情绪，易于为幼儿喜爱和接受，而且还符合中班语言。

孩子也纷纷发言，他们都能积极主动地参与探讨小鸟、小羊、小鱼等与树林、草地、小河等之间的归属关系。在让孩子“兴趣是最好的老师”，活动一开始我以欢迎小客人来做客，并让幼儿帮助小客人找家来。

引出诗歌，这个环节小朋友表现得非常棒，许多平时不举手的们学习诗歌时，我有些操之过急，将孩子们的能力高估了，在孩子们还没有完全掌握诗歌的情况下，就急切的转换到下一个环节，以至于有些孩子们仿编时出现不会编的情况，这也是我没有考虑周全，不能只看到那些能力强的孩子，而要顾全大局。

活动中，孩子们在表达时不会自觉地用完整的语言回答问题，特别是在叠词方面，有些孩子说完自己的想法之后还需要老师的引导和提醒才会运用叠词。在仿编诗歌这一环节，很多孩子想得也非常好，如绿绿的草地是是小马的家，高高的天空是太阳的家等，但孩子在活动中表达得并没有这么完整，甚至只会说“小蜜蜂的家在花朵里，花朵是红色的”等诸如此类的语言，自己还不会总结诗句，孩子还不习惯句式的转变，还需老师的提醒。游戏《送图片回家》时，孩子们的情绪已经十分激动了，在还没听清楚我交代的要求就开始行动，大多数孩子能理解各种事物之间的关系，能贴到相应的家里去，但就是没有把话说完整就去贴，以至于出现混乱的现象。本活动我把创编环节放在重点，时间占了很多，听了其他老师的反馈，我也觉得对中班幼儿来讲创编可以适当放低要求，不要作为一个最主要的环节来做可能更合适。